Tämän jälkeen lasku jää maksettavaksi. Voimme palauttaa vain lääkärintodistuksella osan (sairausaika) kurssimaksusta vähennettynä toimistomaksulla 10 €. Kurssipaikka on henkilökohtainen eikä sitä voi siirtää toiselle henkilölle. Opistolla on oikeus tehdä muutoksia opetusohjelmassa ilmoitettuihin kurssitietoihin. Mikäli kurssin ajankohta tai paikka opiston toimesta oleellisesti muuttuu, voimme palauttaa osan kurssimaksua. Emme vastaa opistosta riippumattomista syistä johtuvista sali- tai muiden tilavuorojen peruuntumisista. Opetuskerran peruuntumisesta ilmoitamme mahdollisuuksien mukaan opiskelijoille. Yhden opetuskerran peruuntuminen ei oikeuta kurssimaksun alennukseen. TIEDOTTAMINEN Kurssin alkamisesta emme ilmoita erikseen. Jos kurssi peruuntuu, ilmoitamme siitä pääsääntöisesti tekstiviestillä. Jos kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varapaikalle. Paikan vapautuessa, ilmoitamme siitä sinulle. TIETOSUOJASELOSTE Tietosuojaseloste löytyy nettisivuiltamme: NETTI-ILMOITTAUTUMISEN HARJOITTELUKURSSI Paikka: Toimipaikka avoin Osoite: Syyslukukausi: 1.
HolVo tarjoaa huvia, hikeä ja hyvää mieltä
15. 5. 2020 10:34 Uutiset / Pääsivusto JuniorPelicansin päiväkotikiertueilla innostetaan lapsia liikkumaan JuniorPelicansin perustajaseurat ovat tehneet yhteistyötä varhaiskasvatuksen kanssa Päijät-Hämeessä jo pitkään, ja viime vuosina yhteistyötä on toteutettu entistäkin laajemmin päiväkoti- ja koulukiertueiden muodossa. Nyt päiväkoteja on kierretty Päijät-Hämeen seudulla jo noin 40. Päiväkotikiertueet ovat pitäneet sisällään liikunnallisia tunteja, jotka ovat koostuneet innostavasta liikunnasta pelien, kisojen, leikkien ja liikuntataitojen opettelun muodossa. Alakouluikäisille lapsille on taas järjestetty liikuntakerhoja. Niissä teemoina ovat olleet motoriset taidot, monipuoliset liikuntataidot ja erilaiset pallopelit. – Tuntien toteuttajina ovat olleet seuramme päätoimiset työntekijät. Lisäksi apuna ovat olleet myös työharjoittelijamme, jotka ovat liikunnan alan opiskelijoita. Tunteja on järjestetty niin sisällä, ulkona, jäähalleissa kuin ulkojäilläkin, junioripäällikkö Ville Ahvenainen kertoo.
To 9. 00-9. 50 Seniori Barre. Monitoimisali. Lempeä yhdistelmä pilatesta ja balettia. Sopii kaikille. Barre vahvistaa lihaskuntoa ja parantaa tasapainoa. Harjoitukset tehdään tangolla ja lattialla. Ohjaajana Elina. To 9. 45-10. 30 ja 10. 30-11. 15 ja 11. 15-12. 00 Kuntosali. Hämeenkosken Kosketar, Koivukuja 7. Lihaskuntoharjoittelua kuntoilulaitteilla ja välineillä. Max 10 hlö/ryhmä. Ei kertamaksua. Ohjaajana Kristi. To 10. 50 Tasapaino ja kehonhallinta. Kehonhallintaa, voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Seisten ja matolla. Ohjaaja Elina. To 12. 45 Kuntosaliopastus (vain syyslukukaudella). Uimahallin kuntosali. Ohjaajana Elina. To 13. 30 Vesijumppa. Tehokas vesijumppa välineillä ja ilman. Uimahallimaksu + jumppamaksu. Vaihtuva ohjaaja. To 16. 00- 16. 50 Pilates. Joustavat vaatteet ja sukat tai tossut. Ei kenkiä. Ohjaajana Antti. Perjantai (4. 9. 2020, ei vko 43) ja 8. 1-23. 2021 (ei vko 9) Huomaa syksyn aloituspäivämäärä Pe 10. 00-10. 50 Senioritanssi. Kevyt tanssillinen kuntoilutunti.
- 45 min avoimen vesijumpan hinta on uimahallimaksu + 2e/kerta. - maanantain 30 min vesijumppa on uimahallimaksu + 20 euroa/ lukukausi. Muita yleisiä asioita Tiistain ja torstain vesijumpat ajalla 11. 2020-6. 6. 2021 (ei 17. 2020-3. 2021). Perjantain vesijumppa ajalla 4. 2020-23. 2021 (ei vko 43 ja 9) (ei 18. 2021). Liikuntaryhmien salitunnit 24. 2020 ja 4. 2021 (ei vko 43 ja 9, ei 5. 4). Kassahenkilökunta antaa rannekkeen vesijumppaan ja kuitin liikuntaryhmään. Rannekkeet ja/tai kuitit näytetään ohjaajalle. Hollolan uimahallin kuntosalin opastuksessa ei ole erillistä maksua, ainoastaan uimahallin sisäänpääsymaksu. Samalla maksulla voi mennä uimaan opastuksen jälkeen. Vesijumppien peruutuksista ilmoitamme uimahallin ovessa ja Hollolan kotisivuilla. Liikuntavideoita Nyt jos koskaan on tärkeää pitää mieli virkeänä näinä haastavina aikoina. Käy katsomassa Hollolan kunnan YouTube-kanavalta liikunnanohjaajien koostamat lyhyet treenivideot, joista saat vinkkejä omaehtoiseen liikkumiseen.
- Hollolan Nuorisoseura
- Welho laajakaista nopeus
- Jäseneksi | Hollolan Nuorisoseura
- Lasten pelit
- Harjukatu 3 hämeenlinna
- HolVo tarjoaa huvia, hikeä ja hyvää mieltä
- Muumi vedenkeitin kärkkäinen karaoke
- Kaikki rakastavat mandy lanea
Kerhojen Kevät lukukauden 2020 lukujärjestys 18. saakka: Maanantaina - Kukko-talo: Nillat ja Nuutit - Lasten kansantanssi (4-5 v. ) klo 17. 00-17. 45 Lindat ja Leevit – kansantanssi (6-9 v. 45-18. 30 Samut ja Saarat – kansantanssi (10-14 v. ) klo 18. 30-20. 00 Tiistaina - Kukko-talo Ellit ja Eemelit – kansantanssi (15-18 v. 00-20. 00 Torstaina - Kukko-talo Samut ja Saarat – kansantanssi (10-14 v. 30-19. 00 Ellit ja Eemelit – kansantanssi (15-18 v. ) klo 19. 00-21. 00 Sunnuntaina: Aikuiskansantanssi klo 17. 00 Kukko-talo Lisätietoja 040-5589755 Ilmoittautumiset: Kansantanssijat menestyivät Suomen Nuorisoseurat ry:n Tanssimylly -katselmuksessa viikonloppuna 12. - 14. 4. 2019 Tampereella hollolalaiset kansantanssijat menestyivät erinomaisesti. Katselmuksen keskeinen tavoite on kansantanssin harrastajien tukeminen. Katselmukset toimivat foorumina kansantanssia harrastavien ryhmin kohtaamiselle, yhdessä tekemiselle ja yhdessä oppimiselle. Palautteessa asiantuntijoista muodostunut raati keskittyi ryhmien kehitystä tukevaan arviointiin, arvio ryhmien tanssillisesta tasosta helpottaa ryhmien koulutuksen suunnittelua.